Flow: hoe bereik je het en waarom is het belangrijk?

Flow: hoe bereik je het en waarom is het belangrijk?

Ben je ooit zo gefocust geweest op een taak dat de tijd voorbij leek te vliegen en je alle besef van je omgeving verloor? Dat is de kracht van flow. Wanneer je in een staat van flow bent, ga je volledig op in wat je 

Growth Mindset: Zo bereik je meer succes in het leven

Growth Mindset: Zo bereik je meer succes in het leven

Wat is de sleutel tot succes? Is het talent? Geluk? Hard werken? Volgens onderzoek is het antwoord geen van bovenstaande. Het echte geheim van succes is het hebben van een growth mindset. Een growth mindset is het geloof dat je je vaardigheden en kennis kunt 

6 psychologische trucs om efficiënter te communiceren

6 psychologische trucs om efficiënter te communiceren

Staat er een spannend gesprek op de planning, zoals een sollicitatie? Of zou je simpelweg graag wat beter willen worden in het voeren van gesprekken? Door gebruik te maken van psychologie kun je gesprekken efficiënter laten verlopen. Of het nu om een eenmalig gesprek gaat 

Meer discipline met deze tips

Meer discipline met deze tips

Heb je onlangs een goede planning gemaakt voor je studie of werk, maar lukt het je maar niet om je hier ook daadwerkelijk aan te houden? Of is je huis vaak erg rommelig, omdat je je er niet toe kunt zetten om het regelmatig op